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EBOOK: Hormones, Contraception & Fertilité

Dans cet E-Book je vous expose tout ce qui aujourd'hui perturbe notre système endocrinien et je vous livre un guide complet pour passer à l'action et reprendre votre santé hormonale en main. Si vous souhaitez perdre du poids, votre santé hormonale peut clairement être un obstacle, vous devez absolument en faire une priorité. Si votre souhait est de mieux vivre votre cycle cet E-Book est fait pour vous ! 
 
Voici les thèmes que j'aborde :
 
  • Comment adapter son alimentation selon les phases de notre cycle?
  • Gérer votre stress pendant le cycle
  • Réduire l'inflammation et rééquilibrez vos hormones
  • Quelles compléments alimentaires peuvent adoucir les désagréments liés au cycle
  •  Comment mieux supporter la Pilule ?
  •  Vous souhaitez arrêter la pilule : un guide pas à pas pour vous accompagner dans ce choix
  •  Les hormones et l'acné
  •  Mon histoire avec la fertilité
  • Un guide complet pour comprendre le suivi de vos cycles

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